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1、通常感冒咳嗽可以吃白菜，但是需要注意，烹饪白菜时，应以清淡为主，不要添加辛辣刺激性的佐料，否则可能会使感冒咳嗽症状加重，不利于恢复。感冒是细菌、病毒等感染引起的疾病，在饮食上建议进食高维生素、高蛋白质食物。而白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维，以及少量蛋白质、微量元素等。感冒咳嗽时，适量吃白菜，有助于清热、解渴、利尿、润肠通便等，并不会对身体造成不良的影响，反而能促进消化，补充营养物质，在抗病毒、抗感染方面具有一定的促进作用。

2、也可以吃一些其他高维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，还有高蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉等，但要避免吃辛辣油腻的食物，如麻辣烫、烤肉等，以免加重不适。需注意的是，患病期间注意按时服药，规律作息，合理饮食，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良刺激，有利于恢复。

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